今年は黄砂よりもPM2.5の方が、何かと話題ですね~?
何故か今年から外出すると、鼻が詰まった感じがする僕はヤバイですか(謎)。
しかし煙草の煙の方が、PM2.5よりも粒子が細かいんだって…。
 
 
ちゅ~事で、愛煙家だった僕が禁煙して。
ボチボチ8カ月が経つんだけど。
 
一番初めに心配してたCOPD(慢性 閉塞性肺疾患)なんだけど。
どうも風邪をひいたり、風邪でない時も咳が止まらなかった。
呼吸器内科と禁煙外来で検査をしてもらったが、
肺には異状もなく・・・しかも喫煙歴からするとライトスモーカだという。
驚きの結果(爆)。
これはおそらく、パイプ喫煙で肺喫煙してなかったのが一番なのかもしれません。
 
禁煙継続となりました。
バレニクリン (チャンピックス)経口禁煙補助薬の効果は凄かった。
 
はじめる前の理由の中で。
1、子供が嫌がる。
  これは、僕も子供の頃は煙草の煙って臭く感じてました。
  やめてからは、意外と子供達より大人の方々の方から煙たいかををされなくなった。 
2、煙草をやめたいと思ってる?
  理由としては、お金の節約を思う方が居るかも知れません?
  でも、思ってるような貯金はまずできません(爆)。
  よほど、つもり貯金をしない限り。
  病気とかが出ない限り、ヤッパリやめるのって辛いんです。
  イライラして周りの方に、少なからずとも迷惑がかかるなら。
  僕はお勧めはしません!
3、前にも書いたかも知れないけど?
  僕のライフスタイル的に、禁煙による節約でバイクやクルマに費用を回したいって書いた事があると思うんだけど。
  結論としては、2で書いたように余程の執着心で貯金をしないと無理だった(爆)。
  本来なら煙草代400×30日×8カ月=約100,000円となってるはずなんだけど(闇)。
  手元には喫煙時と同じくらいの小遣いしかない!
  と言う事は、お金があったもなくても無理やり何処かを抑えて捻出してるんですね。